Как ведет себя мужчина который изменил

Что делать, если вам изменил муж — советы психолога и методики поведения

Как ведет себя мужчина который изменил

Измена – страшный факт  для многих женщин. К сожалению, это происходит  достаточно часто, вопрос в том, как справиться с этой ситуацией и не погрузится в глубокую безвыходную депрессию. Сделать это достаточно сложно, но вполне возможно.

Мужчина не вещь

Выходя замуж, каждая дама предполагает, что получает любимого в бессрочное пользование!  Именно это заблуждение не дает нам увидеть проблему в семье, а впоследствии правильно пережить обман и измену. Конечно, очень обидно, когда понимаешь, что человек предал тебя, предпочел другую, да еще и скрывает это.

Однако необходимо в первую очередь понять психологию мужчин, а ведь она кардинально отличается от женской! Дорогие дамы, тот факт, что вы находитесь в браке, не гарантирует вам полного обладания человеком – именно так думают мужчины. Не стоит демонстрировать такое отношение в совместной жизни. Чем больше вы ограничиваете мужа, тем больше возрастает шанс его измены.

Порой, таким образом, сильный пол готов доказывать независимость, и это не значит, что он не любит жену.

Попробуйте относиться к партнеру, как к свободному человеку. Трудно так думать – необходимо учиться. Поставьте его на свое место, и попытайтесь понять.

Никогда не унижайте партнера, не смейте оскорблять и говорить о его недостатках! Это касается повседневной жизни, если конечно, он совершает безумные поступки, критика должна быть адекватной.

Исходя из таких особенностей личности мужчины, можно легче пережить и понять его обман.

Измена разовая или постоянная?

Если беда в вашей семье уже произошла, необходимо выяснить, какого рода произошла измена. Был ли такой акт случайным или он имеет постоянную основу. Именно от такого анализа может зависеть судьба вашей семьи. Конечно, мы говорим о подтвержденном обмане, а не надуманном.

Если вы узнали о разовой измене, произошедшей случайно, с женщиной, которая ничего не значит для мужа, у вас есть шанс сохранить семью. Для мужчин половой акт часто не имеет такого сакрального значения, как для женщин. И это необходимо учесть. Зачем рушить крепкую семью из-за одной слабости.

Попробуйте проанализировать ситуацию и понять, почему это произошло.

Психологи утверждают, что ни в коем случае не стоит заниматься самобичеванием: я некрасива, немолода и т.д. Но брать груз ответственности на себя все же необходимо, но только в равных пропорциях.

Ведь ничего не происходит случайно, возможно в этот период вы были далеко или муж не ощущал вашей поддержки. Каждый имеет право на ошибку – однако, не допускайте, чтобы они определяли всю вашу последующую жизнь.

Иногда такие случайные измены значительно укрепляют брак – мужчина понимает, что мог потерять и начинает ценить любимую еще больше.

Читать также:  Кризисы семейной жизни по годам 

Если поступать мудро, можно извлечь пользу и из этой ситуации. У вас есть реальный шанс полностью изменить свои отношения, поделится с любимым, что вы чувствуете и как переживаете. И в ответ можете услышать его размышления, а вот как вы ими распорядитесь, зависит полностью от вас.

Труднее когда измена приобретает постоянный характер. В этом случае существуют серьезные проблемы между супругами, но решить их все же возможно, приложив усилия с обеих сторон! Хотя если человек  не собирается отказывать от двойной жизни, лучшим выходом будет все-таки развод.

Простить или уйти

Наверное, это самый сложный выбор в жизни женщины. И он будет полностью зависеть от способности понять человека. Ведь прощение это и есть высшая степень доверия и понимания. Если вы проанализировали ситуацию и решили сохранить семью вам необходимо:

  • Не устраивать истерик и не впадать в панику. Ну, подумайте, ничего не поправимого пока не случилось, обман, конечно, задел вас и причинил боль, но все можно пережить. Есть только одна непоправимая ситуация в жизни – смерть!
  • Дайте себе время осмыслить ситуацию, постараться открыться близкому человеку, но только тому, кто сможет выслушать и поддержать
  • Не закрывайтесь в себе – постарайтесь больше бывать в приятных компаниях, посещайте интересные места
  • Очень полезно будет уехать из дома на несколько дней, но пока вы не решили, как поступить со своей семьей не сообщайте об измене родным. Потом будет очень сложно восстановить прежние отношения
  • Не слушайте советы – иногда это может ввести вас в заблуждение, в своей семье можете разобраться только вы. Обратитесь к психологу, он выслушает вас и поможет справиться с ситуацией
  • Не делайте глупостей, о которых потом будете жалеть – не стоит платить мужу той же монетой, это не облегчит страдания, а только усугубит депрессию
  • Не встречайтесь с соперницей, сохраните свое достоинство, такой мерой вы только унизите себя перед мужем. Ведь вы не хотите, чтобы он думал, что поступил правильно?

Трудный разговор

Когда вы уже осмыслили, что с вами произошло, можно поговорить с мужем. Как это сделать правильно, чтобы человек вас услышал. Очень часто измены происходят именно из-за непонимания и недомолвок. Каждый живет своей жизнью и не замечает проблемы другого.

Мужчина на стороне ищет не только близости, но и партнершу, которая бы его поняла и поддержала! Поэтому вам надо выбрать правильную стратегию: заведите спокойный разговор, поведайте о том, что вы знаете об измене и хотите в первую очередь понять причину его поступка.

Дайте ему возможность высказаться и, возможно, покаяться в содеянном. Обговорите дальнейшие планы на жизнь, предложите преодолевать эту ситуации вместе, работать над отношениями. Поговорите о доверие, как он снова сможет его завоевать.

Спросите, что его не устраивает в вас и возможно человек просто хочет, чтобы вы чаще говорили ему о своей любви! Дайте шанс вашим отношениям, если видите что человек не готов из-за одной глупости с вами расстаться.

Не отталкивайте любимого, если вы готовы его простить, будьте нежны и ласковы, покажите, как вы его цените и готовы бороться за него.

Очень часто мужчины после таких разговоров начинают видеть в супруге абсолютно другого любимого и желанного человека. Ну, вы ведь не Бог, чтобы его судить! Так почему же не подарить вашей семье второй день рождения!

 Действенные методики

Для того чтобы пережить измену нужно научиться справляться со своими эмоциями.

Если вы решили сохранить отношения с любимым, приготовьтесь к кропотливой ежедневной работе над собой! Не стоит постоянно напоминать мужчине о его обмане, говорить об этом при каждом удобном случае, не шантажируйте его и не требуйте загладить вину. Конечно, сразу достичь спокойствия и доверия не получится, но нужно идти к этой цели. Психологи советуют несложные приемы, которые вам обязательно помогут:

  • Никаких истерик и слез! Если вам хочется поплакать и покричать, уходите из дома, идите в лес или в парк и там можете дать выход своим эмоциям;
  • Пишите. Заведите дневник, в котором сможете излагать все свои мысли и эмоции. Напишите все что вы пережили и как получается справляться – перечитывайте записи и вы увидите, как проблема постепенно отпускает вас. Пишите стихи, рисуйте, фотографируйте мир, наслаждайтесь покоем;
  • Следите за степенью обид и гнева – каждый раз, когда хочется оскорбить мужа, выходите из комнаты, пойдите погулять или встретьтесь с подругой. Не стоит превращать такие посиделки в обсуждение мужа, говорите о чем-то отвлеченном;
  • Говорите с водой – когда становится очень тяжело и обида душит – включайте воду в ванной и говорите все что чувствуете;
  • Придумайте себе увлекательное занятие – как только вы почувствуете, что эмоции выходят из-под контроля, сразу принимайтесь за дело: это может быть и вязание или приготовление пищи, да что угодно лишь бы перестать гневаться на любимого;
  • Наказывайте себя за негатив – можно поставить маленькую копилку и каждый раз, когда вам захочется устроить скандал, бросайте туда 1 железный рубль. Но помните, что его надо еще найти, то есть пойти на улицу и постараться его выменять. Ну, как, стоит ругаться?
  • Каждый раз, когда захочется кричать или плакать, сядьте, закройте глаза и посчитайте до 10, дышите ровно и ком отступит от горла;
  • Купите мягкую игрушку, можно большую и вымещайте на ней свои эмоции – можете ее бить, выговаривать обиду;
  • Постарайтесь измениться, в первую очередь в своих глазах. И это касается не только внутреннего мира, но и внешности. Поверьте, однообразие никому не нравиться. Это отличный повод отвлекаться от темных дум и постоянно вспоминать измену;
  • Чаще бывайте с мужем наедине, ловите каждую возможность: убирайте вместе в квартире, гуляйте, ходите в магазин и просто выезжайте на природу. Придумайте увлекательное занятие, в котором вы оба можете участвовать;
  • Придумайте новую дату – возрождение вашей семьи. Отмечайте ее, и проговаривайте, чего удалось достичь на новом поприще;
  • Не отказывайте мужчине в близости – это очень большая ошибка. И если вам кажется, что так вы его проучите, человек это может воспринимать, как нежелание его простить и понять.

Читать также:  Как пережить развод детям – советы психолога

Очень важно выполнять все эти рекомендации каждый день, будьте последовательны, и вы обязательно простите любимого и сможете быть счастливой. Милые дамы, отношения это серьезная работа и если вы будете трудолюбивой, плодом станет настоящая крепкая семья без измен и обманов!

Станьте для своего мужчины незаменимой и единственной, чаще говорите о своих чувствах, помогайте в его делах, интересуйтесь всеми аспектами его жизни.

Не превращайтесь в патологическую ревнивицу, учитесь доверять друг другу. Такое чувство способно разрушить даже самую крепкую семью.

Помните, что любовь это дар и если вы его не сбережете, вы просто его утратите, а вот вернуть его будет очень трудно!

Почитайте комментарии, в которых реальные люди описывают свои реальные истории.

Источник: https://sobinam.ru/psixologiya/muzh-izmenil-sovety-psixologa.html

Признаки измены мужа. Как распознать измену?

Как ведет себя мужчина который изменил

Быть замужней – это огромнейшее счастье! Но черные полосочки тоже пробегают в семейной жизни. Жаль, что черные полосы внедряются быстрее в жизнь, чем белые. Что портит семейную идиллию: непонимание, скандалы, ревности, измены…. Измена – очень болезненная «вещь».

Как распознать измену мужа?

Интернет – это опасность для благополучного брака. В Интернете – ICQ, , . Много чатов и социальных сетей. А в них – масса женщин и девушек. Муж проводит много времени онлайн – есть повод приревновать и задуматься о чем-то нехорошем.

Хочешь распознать, изменил супруг или нет? – Распознавай. Если скажу, что нужно взломать его пароли и прочесть всю переписку с противоположным полом – ты откажешься, потому что являешься слишком честной. Можешь все выведать на прямую, если тайно не хочешь. Ты и сама заметишь, что он изменился сам и изменил тебе.

Признаки измены супруга

Не в том смысле, что мужчина начал с ума сходить. Просто он начал вести себя не так, как всегда. Заметишь перемены и без лишних слов.

Он ищет и высказывает совершенно любой повод, чтобы выйти в сеть. Он выходит в Интернет и тогда, когда ты спишь. Твой сон – его шанс поблуждать в Интернетном мире.

Он делает все, чтобы ты не включала компьютер. Чтобы ты не сидела за ним – он покупает тебе другой компьютер или ноутбук (нетбук). А раньше, когда ты его просила о такой покупке, он отговаривался.

Явный признак супружеской измены

Женские трусики, пудры, помады, оставленные кем-то на сидении машины. Мужчина будет долго оправдываться. Ты долго будешь смеяться над этим, хоть и поймешь все прекрасно и тебе будет уже не смешно.

Как ведет себя изменивший мужчина?

  • Он очень часто задерживается на работе

Очень – это на три часа и на дольше. И на мобильный может не отвечать вообще. Или включает автоответчик, зная, что он выводит тебя из себя.

Он придумывает различные причины, чтобы можно было остаться на работе подольше. Ты переживаешь, а он изображает трудоголизм. И будет его изображать, пока вы не выясните отношения.

Он думает только о работе. Делает вид, что думает. Делает вид, что у него много дел. И очень боится, что ты можешь «нагрянуть» к нему на работу без предупреждения.

  • Спешка – это тоже подозрительность

Спрашивать, куда он так спешит – бесполезно. Он даст тысячи ответов, ни одного из которых не «удостоит» правильностью. Так что, времени не теряй зря.

  • Он старается часто, по любым поводам, выбегать из дома

Ты молчишь, конечно, но неглупая ведь: понимаешь все. Поняла бы и больше, когда бы он отключил свою скрытность. Не отключит: не выгодно.

Мобильная связь – связь интимная

Ревнуешь, если женщины звонят. Возможно и правильно, что ревнуешь. Ненавидишь телефон. А он и не виноват, что на него поступает столько звоночков. Твой супруг – нечестная личность.

Он изменил, если:

Нет ни входящих звонков, ни входящих сообщений. Исходящие – туда же. У тебя есть с чем сравнить: раньше он так не поступал. Если стёр всё – есть что скрывать.

  • Он подолгу разговаривает по мобильнику

Когда ты «ловишь» его на этом – он прекращает все разговоры. Он говорил с той, которая стоит на вашем супружеском пути. Не паникуй: у тебя ни у одной такая проблема присутствует.

  • Он покупает еще один мобильный

Что в нем – ты не знаешь. Потому что новую покупку ты случайно обнаружила. Если бы не генеральная уборка – и не узнала бы, что у мужа твоего есть новая вещь.

Самое ужасное случается тогда, когда любимый твой начал изменять в открытую, не стесняясь ничего.

Из личной жизни

Ты неоднократно слышала рассказы о том, как жена возвращается с работы или из гостей и «застукивает» любимого с какой-то красоткой?

Это пережить очень тяжело… Такое было в жизни моей мамочки. Она вышла замуж за красивого мужчину, который, по его словам, очень любил ее. Она верила, потому что тоже его любила. Они поженились. Мама забеременела. И когда она была на шестом месяце беременности…. Изменилось все.

Мама так ждала момента, когда сынишка появится на свет. Уже мебель купила в детскую комнатку, выбрала колясочку. А однажды, вернувшись домой, она «застукала» любимого мужа в постели с другой. Итог – выкидыш. Мама сразу подала на развод.

Как она пережила измену? Плакала, ненавидела мир, допускала мысли о самоубийстве, начала курить, выпивала…. Твердо решила, что больше никогда не будет с мужчиной. Решила, что все, что ей нужно – ребенок.

Ее фраза: «Рожу ребенка от красивого мужчины и буду воспитывать сама».

Она два года вынашивала такую мысль. Потом уехала работать в Москву, где познакомилась с моим папой. Ему удалось убедить ее, что не все мужчины такие плохие, как она думает. А потом появилась я. И все начало налаживаться. Когда мама рассказала мне, что у меня мог бы быть братик – я чуть не сошла с ума.

Я же всегда мечтала о братике старшем. А есть у меня только двоюродный старшенький. Но он живет очень далеко и уже давно женат. Он живет своей жизнью, мы практически не общаемся. Только в «Скайпе» иногда, когда есть время у меня и у него. Я даже не попала к нему на свадьбу, о чем очень жалею.

Но есть фотографии, которые напоминают о таком светлом и приятном событии.

Мне тоже изменял муж, я опишу вам его поведение после измены

Вёл он себя достаточно странно и необычно. И я как-то поняла, что он темнит. Он долго не признавался в измене, а я продолжала наблюдать за ним, делая различные выводы по поводу его поведения.

Странности его поведения

  1. Непривычная молчаливость.
  2. Неуверенность во многих словах.
  3. Раздражительность по пустякам.
  4. «Острая» задумчивость.
  5. Смешные оправдания.
  6. Невероятная щедрость.

Самое интересное

Во время сна со мной — он признался в Любви любовнице!

Как это было? Примерно так — смотрите здесь…

Хватит о нем. Я его простила. Наяву мне не хочется даже вспоминать, что он есть. Нас не связывают ни дети, ни долги друг перед другом. И это радует меня. У ребеночка должны быть и мама, и папа. Чтобы он чувствовал себя увереннее и не знал, что такое ущербность.

Продолжаем . . .

А… — Все ли мужчины изменяют своим женам? Тайно…

Если Вы — Застукали мужа с любовницей?

Можно — Простить измену мужу

Можно —  Пережить измену и забыть!

Узнайте — Как поссорить любовницу с мужем?

Смотрите — Как отомстить любовнице мужа?

Важно — Как самой стать для мужа любовницей?

Если не знаешь, есть — «Магия верности»

Здесь — Заговоры против измены

Источник: https://ladyeve.ru/izmena/priznaki-izmeny-muzha.html

О чем думает мужчина, который изменяет

Как ведет себя мужчина который изменил

О чем думает мужчина, который изменяет -это очень любопытный и тонкий вопрос.

Чтобы ответить на него, недавно сел и изучил более тысячи мужских анкет, составленных мною во время семейного консультирования.

Согласно моим подсчетам, если взять мужчин, неожиданно пойманных на абсолютно доказанной супружеской измене, за 100%, показатели этого «О чем думает мужчина, который изменяет» будут примерно такими:

30% уличенных мужей искренне мучаются угрызениями совести за содеянное, и думают о том, как им быстрее закончить эту «левую» связь и заслужить прощение перед женой.

Но половина этих мужчин все равно не могут сразу побороть свою психологическую зависимость от любовницы.

Поэтому, процесс расставания затягивается на многие месяцы и часто сопровождается челночными метаниями туда-обратно, от жены к любовнице и обратно.

25% уличенных мужей показательно посыпают голову пеплом, извиняются перед женой, дарят ей примирительные шубы-автомобили-путевки-драгоценности, но на самом деле думают только о том, как бы сохранить свое лицо перед любовницей и продолжить с ней отношения так, чтобы жена больше не могла этого заметить. Половина этих мужчин, затем все-таки принимает решение расстаться с любовницей и сохранить семью. Но, опять-таки, процесс этот является долгим и мучительным.

20% уличенных мужей показательно каются перед женой, а сами тихо радуются, что жена не узнала о других любовницах. В том числе – о действующих, параллельных той, что была «вычислена» бдительной женой. И рассчитывают по-тихому продолжить с ними отношения, усилив меры безопасности.

15% уличенных мужей облегченно вздыхают, что наконец-то все раскрылось, и больше нет нужды прятаться, а затем уходят из семьи к своей давней любовнице. Половина их затем возвращается обратно.

10% уличенных мужей оказываются настолько не готовыми к выявлению их измены, что вообще не имеют четкой позиции, что им делать: какие слова говорить, кому звонить, куда идти.

Они впадают в шок, затем в коллапс, а дальше или тянут время, или на какое-то время уходят из семьи (к маме, в офис, на съемное жилье, в друзьям, к подруге и т.д.). Эти мужчины рассчитывают принять свое решение уже по ходу развития ситуации.

При этом, они планируют учитывать степень информированности жены о выявленной связи, степень отходчивости жены и ее материальной зависимости от мужа; отношение к случившемуся со стороны детей и родственников; риски контактов жены с любовницей; степень опасности мужа/друга/родителей любовницы; возможные проблемы на работе; тяжесть процедуры возможного развода и т.д.

Примерно так выглядит статистика мужского мышления непосредственно в тот момент, когда жена не просто заявляет мужу, что она «все знает», но и предъявляет железобетонные аргументы.

Теперь дам несколько комментариев.

 

Источник: https://zberovski.ru/o-chem-dumaet-muzhchina-kotoryj-izmenjaet/

Как жить после измены мужа: психология отношений

Как ведет себя мужчина который изменил

Измены в браке

26.04.2018

16.5 тыс.

11.1 тыс.

7 мин.

Какими бы теплыми и доверительными ни были отношения, никто не застрахован от измен, а в настоящее время этот поступок для многих мужчин является вполне нормальным поведением. Иногда женщины начинают их «понимать» и прощают.

Жить после измены мужа тяжело, не всегда целесообразно сохранять брак. Но не стоит паниковать и впадать в депрессию из-за человека, который не оправдал ожиданий.

Простые советы от психологов помогут обрести внутреннее спокойствие и взглянуть на проблему с другой стороны.

Не нужно поддаваться чужому мнению и оправдывать неверность мужа. Измена – это предательство, и каким бы заботливым ни был мужчина, закрывать глаза на такой поступок не стоит.

В семьях, где царят любовь, доверие и понимание, никогда не возникнет проблема неверности одного из партнеров.

А если это и произошло, то следует задуматься, действительно ли отношения такие идеальные и между партнерами существует сильная духовная связь или хотя бы уважение.

Однако после измен распадается не так много пар, а некоторые из них становятся более прочными, в них зарождаются истинные чувства. Женщины делают все, чтобы сохранить брак и даже закрывают глаза на постоянные предательства.

Мужчины же чувствуют вседозволенность, а количество их интимных приключений возрастает с каждым годом.

Со временем они могут как «нагуляться» и стать верными и примерными супругами, так и найти любовь на стороне, а все старания законной жены будут напрасными.

Для того чтобы предугадать исход отношений, стоит обратить внимание, при каких обстоятельствах была совершена измена. Если по своей природе мужчина является ловеласом и нуждается в постоянном женском внимании, то исправить его будет невозможно. Какой бы ласковой и красивой ни была его жена, она не сможет заменить сотню новых девушек, которые дарят новые эмоции и ощущения.

Если в отношениях уже нет любви, а мужчина начал изменять после того, как прошел период влюбленности, то такие отношения в дальнейшем также не принесут ничего хорошего. Измена может стать следствием неверности жены в прошлом и подаваться как месть.

Мужчины могут оправдывать свой поступок отсутствием сексуального разнообразия в постели, проблемами на работе, отсутствием общих интересов и банальной скукой, но на деле все это является пустыми словами, а истинная проблема кроется в отсутствии любви и уважения.

Не стоит делать необдуманных поступков и спешить разорвать отношения с любимым человеком, также не рекомендовано пускать ситуацию на самотек и закрывать глаза на произошедшее. Дать второй шанс мужчине, который изменил, можно только в следующих случаях:

  • Искреннее раскаяние. Мужчину мучает совесть, он сожалеет о совершенном поступке. Если он действительно осознает, что измена является подлым поступком и ошибкой, его можно простить.
  • Честность. Необходимо посмотреть на репутацию и прошлое человека. Если он держит данные им слова и не забирает их обратно, когда пожелает, а его обещаниям можно верить, то в случае искреннего раскаяния с ним можно построить крепкие и длительные отношения.
  • Однократная ошибка. Если человек оступился единожды, при этом он раскаялся и его словам можно верить, то его можно простить. Мужчины, которые предавали уже не один раз, продолжат обманывать, несмотря на красивые обещания.
  • Сильная любовь. Если женщина сильно любит мужчину и не желает с ним расставаться сама, то нужно проанализировать ситуацию по предыдущим пунктам и только после этого решать, давать ему второй шанс или нет.
  • Человек изменился. Если мужчина не хочет работать над собой и изменил из-за пороков, которые в нем живут или по слабости, то аналогичная ситуация повторится в дальнейшем. Для того чтобы верить такому человеку, жена должна видеть реальные изменения.

Не стоит прощать измены мужчинам, которые предали более 1 раза; тем, кто не понимает, почему их поступок является злом, и они не раскаиваются в нем. Неверные мужья, которые не любят и не уважают, не заслуживают второго шанса.

Если смысл жизни мужчины – это секс, то ничего хорошего не ждет его спутницу во взаимоотношениях.

Не следует продолжать отношения с партнерами, которые обвиняют в совершенных изменах своих жен, так как в любых ситуациях они просто находят «виновных».

В психологии процесс осознания измены называют посттравматическим расстройством психики, которое протекает в 5 стадий. Особенности каждой из них указаны в списке:

  1. 1. Женщина пребывает в шоковом состоянии. Ей кажется, что все случившееся с ней – это нелепый и жестокий вымысел. Даже при прямых доказательствах измены она отказывается верить в случившееся.
  2. 2. На второй стадии женщина продолжает отрицать факт измены и делает необдуманные поступки, чтобы вернуть все как было раньше.
  3. 3. Женщина понимает, что партнер ей изменил, что приводит к росту эмоций и выраженной агрессии. Для того чтобы выплеснуть накопившийся негатив, она устраивает громкие скандалы и обвиняет мужа во всех негативных моментах.
  4. 4. Постепенно женщина впадает в депрессивное и печальное состояние. Она начинает вспоминать о счастливом прошлом, о том, что уже нельзя вернуть. Некоторые начинают активно пересматривать семейные фотографии и болезненно реагировать на критику подруг или близких людей.
  5. 5. На этом этапе женщина смиряется со случившейся ситуацией. В ее голове появляются новые мысли, она начинает думать о том, стоит ли прощать изменщика. Только на этой стадии можно вдумчиво и рационально взвесить все «за» и «против» целесообразности дальнейших отношений.

Длительность посттравматического расстройства психики зависит от индивидуальных особенностей человека. Специалисты рекомендуют не принимать никаких значимых решений пока не пройдут все 5 стадий.

В это время никакие подруги, родственники и друзья не смогут помочь. Если расстройство продолжается длительный период, необходимо обратиться к психологу или психотерапевту.

Не стоит тратить лучшие годы жизни и свою молодость на тяжелые переживания, причиной которых стал изменщик.

У большинства женщин для перехода от состояния шока до примирения требуется около 3-х месяцев. Указанный промежуток времени лучше провести вдали от мужа, чтобы избежать ненужных ссор и скандалов. Не стоит решаться на серьезные изменения в жизни, руководствуясь эмоциями и обидами.

Если мужчина готов отказаться от отношений на стороне, то женщина имеет возможность сохранить брак. Важно спокойно обсудить с мужем случившуюся ситуацию, выяснить причины измены и постараться устранить их. Женщина должна научиться снова доверять партнеру и не изучать при каждом удобном случае его почту или мобильный телефон.

Супруги должны как можно чаще разговаривать друг с другом. Необходимо выговориться и поделиться мыслями и вариантами решения проблемы. Очень часто именно недостаток общения рушит крепкие семьи и приводит к изменам. Женщина должна отказаться от истерик и скандалов, хоть эмоции первое время будет трудно контролировать.

Если женщина была с мужчиной в браке много лет, необходимо вспомнить все хорошее, что произошло за совместно прожитые годы. Важно договориться о правилах, по которым будут строиться взаимоотношения. Если женщина решила сохранить отношения, то она не должна при каждом удобном случае напоминать мужу о случившемся, играя на его чувстве вины. Измену нужно оставить в прошлом и жить дальше.

При наличии внуков или детей пара должна стараться проводить с ними как можно больше времени, чтобы оценить все достоинства крепкой и дружной семьи. Совместные путешествия или пикники за городом помогут внести гармонию в отношения. Если же женщина понимает, что не сможет простить мужа, то не стоит продолжать отношения и только портить жизнь друг другу.

Если мужчина выбрал любовницу, между супругами уже нет прежних взаимных чувств или женщина не может простить предательство, лучшим вариантом решения проблемы будет полный разрыв отношений. Сделать это нужно цивилизованно, сохранив чувство собственного достоинства. Особенно это важно для пар, которые имеют детей, развод родителей для которых будет тяжелой травмой.

Молодым девушкам не стоит впадать в панику и считать себя ненужными, а жизнь закончившейся. После осознания и принятия факта расставания женщина сможет найти партнера, который не предаст, и построить с ним крепкие отношения. Нужно радоваться тому, что ложь открылась не через 10 или 20 лет, а женщине не пришлось жить с человеком, который не любит и не ценит ее длительное время.

Если с разводом столкнулась женщина 40 – 50 лет, то стоит осознать, что у нее появилась возможность уделять себе больше времени.

Нужно найти хобби, открыть для себя что-то новое или заняться своей внешностью, тогда уже через короткое время при желании она сможет познакомиться с интересным мужчиной и вновь ощутить все прелесть влюбленности, так как в таком возрасте женщина только начинает жить.

Для того чтобы восстановиться после расставания и не впасть в депрессию, необходимо следовать простым советам психологов. Так, специалисты рекомендуют:

  • Не сидеть днями дома, а начать активно общаться с подругами, друзьями и родственниками.
  • Вести активный образ жизни, посещать кафе, театры и выставки.
  • Регулярно заниматься спортом.
  • Заняться построением карьеры и достигнуть успеха в работе.
  • Завести новые знакомства и включить в свой круг общения оптимистично настроенных людей.
  • Повышать самооценку и научиться любить себя.

Не стоит заниматься самобичеванием – ни одна женщина не виновата в негативных поступках партнера. Нужно постараться простить и поблагодарить мужчину за все хорошее, что было в прежних отношениях, и отпустить его. В этот период не рекомендовано заводить романы и пускаться во все тяжкие. Необходимо сохранить чувство собственного достоинства, успокоиться и начать новую жизнь.

Не всегда после измены мужа возможна счастливая и нормальная семейная жизнь, поэтому нередко пары расстаются. Не стоит переоценивать роль другого человека в своей жизни, страдая от любовной привязанности. Не все мужчины изменяют, иногда разрыв, пусть и болезненный, помогает в дальнейшем встретить действительно достойного и любящего человека.

Источник: https://doctorfeel.net/marriage/treason/izmeny-mugha.html

Муж Изменяет – Что Делать?

Как ведет себя мужчина который изменил

Советы психолога о том, что делать женщине, если её муж изменяет ей.

Супружеская неверность, пожалуй, один из наиболее коварных подводных камней, поджидающих влюблённых в житейском море. Имеется в виду, как с одной стороны, так и с другой.Измена мужа или жены – это очень болезненные, тяжёлые переживания для обманутого человека. Число разводов по причине неверности супруга стабильно находится в тройке лидеров. Что делать, если мужчина изменяет?

Рассмотрим конкретную ситуацию – муж изменяет вам то с одной, то с другой женщиной. Делает это регулярно или периодически. Но делает! А вы не хотите с этим мириться, но и семью разрушать не собираетесь. Что же делать? Есть вещи, которые точно делать не стоит. И мы вам об этом сейчас расскажем.

Муж Изменяет – Что Делать?

Мужчина может любить, но изменять, а женщина может не изменять, но и не любить.

Константин Мелихан ИЗ СТАТЬИ ВЫ УЗНАЕТЕ:  [скрыть] 

ДОПОЛНИТЕЛЬНО

  • Своим поведением и высказываниями давать понять, что вам уже все известно, что вы безмерно страдаете от его поступков. Переполненные слезами глаза, покрасневшие веки, опущенные плечи, горестно сведённые брови – все это весьма неубедительные аргументы для гуляки-мужа.
  • Перестать следить за собой. Часто женщины, у которых мужья периодически бегают «налево», аргументируют свой, мягко говоря, неприглядный вид семейными неурядицами. Мол, некому теперь нравится, нечего и прихорашиваться – все равно муж на других заглядывается.
  • Устраивать скандалы и истерики по поводу и без повода. Каждый раз последовательно сводить разговор на одну и ту же тему, как и когда ваш благоверный был замечен в недостойном поведении. Пустая трата времени, ваши доводы и крики разобьются в пух и прах о его мужское упрямство.Представьте себе, что во время самой сильной истерики мужчина представляет себе сияющие глазки вашей соперницы. И у вас надолго исчезнет желание скандалить.
  • Бегать жаловаться подругам, маме, а что ещё хуже – его маме. Подруги могут для вида поахать и посочувствовать. Но неизвестно что они скажут за вашей спиной. Если вы действительно любите свою маму, вам не стоит её огорчать.В будущем, возможно, вы ещё простите мужа. А вот ваша мама – никогда. Свекрови, в подавляющем большинстве случаев, становятся на сторону сыновей.
  • Шпионить за мужем в прямом смысле этого слова. Рыться у него в гаджете, обыскивать карманы, встречать с работы за два квартала до дома, наводить справки у друзей. Этим вы окончательно настроите его против себя.
  • Худший из вариантов, втягивать в это ваших общих детей. Их устами пытаться «образумить» непутёвого папочку. Дети всегда будут видеть в нем только отца.

    И ваши с ним отношения не укладываются в маленькой головке. Разногласия между родителями больно бьют по детской психике.

Что делать, если мужчина изменяет? В этом деле нужна чёткая стратегия, мужество и самоорганизация.Вот несколько испытанных средств, которые многим помогли в подобной ситуации:

  • В первую очередь, надо попытаться трезво проанализировать ситуацию. Не верить на слово никому из подруг и знакомых. Как бы клятвенно вас не уверяли, что видели мужа с той или другой дамой. Иначе вы рискуете сделать из мухи слона и очень сильно навредить вашим отношениям.
  • Если по всем признакам, ваш мужчина все же флиртует с кем-то за вашей спиной, вам стоит убедиться в этом лично.
  • Если мужчина:– больше обычного уделяет внимание своей внешности;– постоянно задерживается после работы, каждый раз давая все новые объяснения;– часто уединяется для разговоров по телефону;

    – перестаёт интересоваться семьёй и вами лично.

    В таком случае, вам стоит поинтересоваться его жизнью вне дома.Нет ничего тайного, которое не стало бы явным – в любом случае интрижки на стороне всегда становятся известными не только их участникам.

  • Не стоит впадать в панику, это ещё не конец. Это, можно сказать, начало. Соберитесь, хорошо все спланируйте и приступайте к боевым действиям.

    Ему нравятся посторонние женщины? Они ухожены, выглядят всегда привлекательно, их никто не видит заплаканными и не накрашенными.

  • Срочнейшим образом займитесь собой! Укладка, причёска, маникюр, безупречный костюм или платье никого ещё не оставили равнодушным.

    На вас начнут обращать внимание!Сделайте так, чтобы муж обязательно заметил, что вами интересуются другие мужчины. Для этого не надо даже с ними флиртовать. Достаточно просто элегантно выглядеть.

  • Ни коим образом не давайте ему понять, что вы без него окончательно потеряетесь и пропадёте. Как бы вам не было трудно – держитесь независимо. Это очень мощный аргумент.

    Ни один мужчина не пожелает потерять такую женщину. Если до этого вы и пускали все на самотёк, были слабой и безвольной тихоней, это срочно надо прекращать. Иначе вашего любимого точно уведут.

  • Ищите скрытые резервы. Незамедлительно займитесь чем-то, что даст вам хотя бы кратковременную передышку.

    Плаванье, туризм, теннис, танцы – чем давно хотелось бы заняться, да все недосуг.

    Ваша фигура станет стройней, в голове прояснится, появятся новые ощущения. А муж призадумается, с чего это вы так повеселели?

Что делать, если мужчина изменяет? Быть собой в первую очередь!
Независимая, гордая, уверенная в себе женщина всегда притягивает к себе взоры противоположного пола.

Поэтому не стоит отчаиваться и впадать в панику, дорогие подруги. В нашем арсенале гораздо больше средств, чтобы укротить склонных к полигамии мужчин, чем они сами думают.В хорошенькой женской головке иногда созревают такие планы, что впору позавидовать даже маститым мировым стратегам.Никогда не слушайте, что говорят со стороны самые близкие подруги.

Это ваша жизнь и вам выбирать, как и с кем её прожить. И ваши отношения с любимым мужчиной должны строить вы сами. Как построите – так и проживёте.

А мужчины – это всего лишь большие дети. Меняются только игрушки. А в остальном они довольно предсказуемы. Поэтому не бойтесь брать инициативу в свои руки, сражайтесь за своё счастье и будьте счастливы.

Чупалова Майя · 21 авг, 2020

Источник: https://PsyMod.ru/sovety-psihologa/2982-muzh-izmenjaet-chto-delat.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.